近幾年，小兒推拿醫(yī)師資格證盛行，不知道您有沒有注意到街頭巷尾的小兒推拿診所在日漸增多。往往走不多遠就會看到一家小兒推拿館。為避免孩子吃藥所帶來的副作用，小兒推拿培訓學校備受家長追捧。家長不光經(jīng)常帶孩子去推拿保健，更是去培訓機構(gòu)學習小兒推拿的操作手法。不管您是否了解，相信一說到小兒推拿手法，讓家長朋友熟知的，非捏脊莫屬了。但是另一方面，相信許多家長又對捏脊有所疑惑：捏脊到底應該向上捏還是向下捏呢？向上和向下都有什么作用呢？不要急，容我細細道來。

這就要從捏脊的原理說起了。捏脊是在后背的膀胱經(jīng)和督脈上操作的，上捏脊是從長強穴（尾骨尖附近）向上捏至大椎穴?！墩f文解字》釋曰：“衣背縫也?！北硎径矫}循行與后背正中。又曰：“督，察也?！庇锌偠?、統(tǒng)率之義。

中醫(yī)認為小兒推拿：“腹為陰，背為陽?！倍矫}主一身之陽氣，督脈上幾個主要穴位都是升陽的穴位。順督脈自下而上捏脊的目的是升陽，屬補法。下捏脊順序跟上捏脊相反，有清熱瀉火通便之效，屬于瀉法，平時多用于實熱證，比如發(fā)燒或便秘的治療，少用于平時保健。實際運用中下捏脊往往只捏不提，或單用推背代替。日常保健一般應用上捏脊。所以我們來詳細說說上捏脊，下捏脊的操作手法與之相同，方向相反。

操作:手握空拳，用拇指指腹與屈曲的食指橈側(cè)部對合，挾持住尾骶部的肌膚，拇指在前，食指在后。然后拇指向后捻動，食指向前推動，就這樣邊捏邊向上推移至大椎穴（在脊柱區(qū)，第七頸椎棘突下凹陷中，后正中線上）或更向上推至風府（在頸后區(qū)，枕外隆凸直下，兩側(cè)斜方肌之間的凹陷中）。

如果小兒已經(jīng)習慣捏脊，可以承受更強的力度，在捏的過程中，可每捏三下捏住小兒皮膚表面向上提一下，叫做“捏三提一”，亦可“捏五提一”，重復操作。施術(shù)時可根據(jù)臟腑辨證，在相應的背俞穴部位上用力挾提，加強針對性治療的作用。每次捏脊可重復3~5次，一般每天操作一次。

作用:扶正祛邪，強腰脊，調(diào)理臟腑功能，促進生長發(fā)育。在健脾和胃方面的功效尤為顯著，幾乎所有的脾胃疾病都可以應用。臨床常用于治療小兒疳積、消化不良、厭食、腹瀉、便秘、咳喘、夜啼、自閉等癥，或用于日常保健，詳細請咨詢小兒推拿報名信息。